RSS: Subscribe Now

Digital clock

21 Μαΐ 2013

Τι να κάνετε αν ματώνουν τα ούλα σας

Οι πιο συχνές αιτίες που προκαλούν το συγκεκριμένο πρόβλημα είναι η ουλίτιδα, η κακή στοματική υγιεινή και η περιοδοντίτιδα. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε.
  • Μην αμελείτε να βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας, ακόμη και αν τα ούλα σας ματώνουν.
  • Επιλέξτε μια μέτριας σκληρότητας οδοντόβουρτσα και προσπαθήστε να αποφεύγετε τις πολύ βίαιες κινήσεις.
  • Στην περίπτωση που τα ούλα σας πονούν ίσως θα ήταν προτιμότερο για κάποιο διάστημα να χρησιμοποιείτε  μαλακή οδοντόβουρτσα.
  • Ρωτήστε τον οδοντίατρό σας αν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά στοματικά διαλύματα που περιέχουν χλωρεξιδίνη. Θα σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος, αλλά δεν θα πρέπει να τα χρησιμοποιείτε για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, εκτός αν σας έχει συμβουλεύσει ο οδοντίατρός σας.  
  • Μην ξεχνάτε τον καθαρισμό των δοντιών από τον οδοντίατρο που είναι απαραίτητος να γίνεται κάθε έξι μήνες.
  • Επισκεφτείτε τον οδοντίατρο, ώστε να αντιμετωπιστεί η αιτία που προκαλεί την αιμορραγία (π.χ. η ουλίτιδα).   Επιπλέον η  αιμορραγία στα ούλα μπορεί μερικές φορές να αποτελεί το πρώιμο στάδιο κάποιου πιο σοβαρού προβλήματος υγείας, αν επιμένει, έχετε έναν ακόμη λόγο να συμβουλευτείτε  οδοντίατρο ή  περιοδοντολόγο.

Εναλλακτικές λύσεις

  • Κάντε στοματικές πλύσεις 2 φορές την ημέρα με αφέψημα εχινάκειας ή χαμομηλιού καθώς το χαμομήλι και η εχινάκεια μπορούν να σας ανακουφίσουν από τον ερεθισμό και να περιορίσουν κάπως τη φλεγμονή των ούλων.
  • Καταναλώνετε τροφές που περιέχουν βιταμίνη C, όπως τα πορτοκάλια και οι πιπεριές. Η συγκεκριμένη βιταμίνη συμβάλει στην αποτροπή των στοματικών μολύνσεων.  
PATHFINDER