RSS: Subscribe Now

Digital clock

4 Ιουν 2013

Οι κρυμμένες θερμίδες της παραλίας




Ανακαλύψτε πόσες θερμίδες έχουν τα σνακ της παραλίας και απολαύστε τον ήλιο και τις χαρές της θάλασσας χωρίς τον κίνδυνο να πάρετε κιλά.
  • Τοστ ζαμπόν - τυρί:    310 θερμίδες
  • Κρουασάν σκέτο μικρό:     135 θερμίδες
  • Κρουασάν με σοκολάτα:    375 θερμίδες
  • Χοτ ντογκ (μικρό):    230 θερμίδες
  • Αναψυκτικά τύπου κόλα light:    500 ml, 18 θερμίδες
  • Αναψυκτικά τύπου κόλα:    250 ml, 105 θερμίδες
  • Χυμός φρούτων (χωρίς προσθήκη ζάχαρης):  110 θερμίδες
  • Πορτοκαλάδα (χωρίς προσθήκη ζάχαρης): 55 (μικρό ποτήρι)
  • Παγωτό κρέμα 100 γρ.: 240 θερμίδες
  • Φραπέ με γάλα και 1 κουταλάκι ζάχαρη:  40 θερμίδες
Μ. Σιγανός